当サイト『ねくまな子の挑戦』をご訪問いただき、ありがとうございます。
管理人の、ねくまな子です。
早速、自己紹介です！
自己紹介
ねくまな子の性格はこんな感じです。
- 人見知り
- つい相手の顔色を窺ってしまう
- hsp（気質）
- プレッシャーに弱すぎる
- 感情にとらわれすぎる
- 良い面より悪い面が目についてしまう
- ネガティブでマイナス思考
- 気が小さいくせに我が強い
ひきこもり気味で内気。
俗にいう陰キャです。
（「ねくまな子」の名前の由来は、「根暗な子」です笑）
こんな私も私らしいので悪くない。
おかげで自分の身に降りかかる危険を回避できて、大きなトラブルに巻き込まれてないのかもしれないし。
でも不安に思うことや心配事は尽きないし…
気になることが多すぎて…
なんか疲れる。
もうちょっと前向きで楽観的な自分になれたら。
どんなにラクに生きられるだろう？
「生きるって楽しいーーー！！！」
そう思いながら生きていきたいのに…
私の性格が少し変われば。
幸せを感じやすくなるに違いない。
きっと幸福度が上がる。
私だって、毎日ハッピーを感じたい！
「毎日楽しいな」と感じられる日々を過ごしたい！
ネガティブを減らして幸せを増やしたい！！！
そのために…
ネガティブな性格を変えられそうなことに挑戦してみよう！
当サイトについて
このサイトでは、「ネガティブな性格を変えられそうなこと」に挑戦した体験談と実際の習慣を書いています。
ネガティブなことを考えないように気を付けよう！みたいな根性論は合わなくて。
（結局、気になるから考えてしまう）
でもちょっとしたことをコツコツ続けるくらいなら、私にもできる。
試しに続けてみて、合わなければやめればいいし。
（大したお金もかからないし笑）
毎日の習慣で性格を変えたい！
ということで、即効性はないし派手さもないけど、コツコツ地道に続けたら何か変われるかも？というような習慣に挑戦しています。
例えば、
・運動を習慣にする！
・スリーグッドシングスをやってみる！などなど…
私が頑張ることは、続けること！
長期的に見たら、これが一番近道かもしれないし！
「具体的な行動を習慣にする」ことで、ネガティブな性格を変えて幸福度を高めようと挑戦しています。
SNSなど
ツイッターとアメブロのアカウントがあります。
ツイッターでは、日々の運動・睡眠の記録やスリーグッドシングスを投稿しています。
（サイトの更新情報なども投稿しています）
アメブロでは、サイトの更新情報を投稿しています。
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